Кайенский перец растение незаменимо для системы кровообращения, поскольку поставляет необходимые элементы в структуру клеток артерий, вен и капилляров, восстанавливая их молодость и эластичность. Компоненты перца способны восстанавливать ткани желудки и кишечника и лечит желудочные и кишечные язвы, стимулирует перистальтику и способствует усвоение пищи. Он также способствует пищеварению, стимулирует процесс обмена веществ и активизирует «сжигание» калорий.

Кайенский перец выравнивает давление в артериальной и венозной системах: он регулирует поток крови между головой и ногами, тем самым выравнивая давление практически мгновенно. Также оказывает положительное воздействие на сердце, постепенно увеличивая его влияние на артерии, капилляры и нервы. При этом частота пульса не увеличивается, а поток идет более интенсивен. Оказывая влияние на систему кровообращения, нагревает и расширяет, особенно, варикозные вены. Одной из величайших историй в его долгой карьере была мгновенная остановка сердечного приступа у пациента кайенским перцем.

Главное достоинство кайенского перца — это наличие сложного органического вещества аллицина, которому он обязан специфическим запахом, вкусом и антибактериальными свойствами. До появления антибиотиков он был действенным средством от многих неприятностей, таких как простуды, чума, испанка (эпидемии гриппа), плохого аппетита, зубной боли, паразитов и т.д.

Кайенский перец полезен в борьбе с аллергиями, мышечными спазмами. Он является наиболее активным стимулятором для восстановления сил. К тому же в перце содержится в три раза больше витамина С, чем в апельсине. Он также богат кальцием, железом, фосфором, β-каротином и витаминами группы В. Ещё одним из интересных свойств перца, это его способность усиливать действие других лекарственных растений.

Чеснок. Наиболее известное свойство чеснока — это профилактика и помощь в лечении ОРВИ или простудных заболеваний. Это свойство присуще чесноку благодаря набору веществ, таких как: эфирные масла, растительные агенты, фитонциды, которые уничтожают вирусы и болезнетворные бактерии.

В чесноке содержится витамин В1 или как его еще называют – тиамин. Тиамин – вещество, которое жизненно необходимо для нормального функционирования нервной системы, так как он способствует переработке глюкозы и обеспечивает энергетические процессы в клетках, что делает его вдвойне полезным для нашего организма.

Чеснок полезен для суставов и печени, так как содержится много серы.Именно из-за этого чеснок всячески рекомендуют больным гепатозом и артритом. Именно из-за содержания серосодержащих веществ, таких как аллицин, и обусловлен этот особый запах чеснока.

Чеснок крайне полезен людям с повышенным давлением. У него есть свойство расширять сосуды и таким образом снижать давление. Полезные вещества в чесноке помогают снизить риск образования тромбов тем, что делают кровь менее вязкой. Именно поэтому его считают хорошим средством для профилактики таких заболеваний как инсульт и инфаркт. Способность веществ, которые содержатся в чесноке, снижать вероятность образования тромбов в сосудах, была проверена множеством исследований, которые подтвердили это. А аллицин (мощный антиоксидант), входящий в состав чеснока, помогает снизить уровень холестерина в крови.

Чеснок положительно влияет на мужскую потенцию, так как вещества, содержащиеся в чесноке, расширяют сосуды и усиливают кровообращение. Поэтому мужчинам рекомендуется внести его в свой рацион питания.

Петрушка богата фолиевой кислотой, которая участвует в образовании гемоглобина, а различные макро- микроэлементы и ферменты, укрепляя иммунную систему и способствуя урегулированию обмена веществ в организме. Петрушка обладает мочегонным действием с усиленным выделением солей из организма, повышает тонус гладкой мускулатуры матки, кишечника и мочевого пузыря. Исследователи считают, что эфирные масла петрушки могут создавать в моче человека концентрации, достаточные для обеспечения антибиотического действия при инфекциях мочевых путей.

Немаловажна польза петрушки, оказываемая женщинам, которые имеют проблемы с менструацией. Петрушка приводит в норму менструальный цикл и снимает боли, которые иногда возникают у женщин перед началом менструации. Во время менструального цикла женщины теряют много железа, а петрушка помогает восстановить баланс и насыщает женский организм столь необходимым для него веществом.

Петрушка полезна и для мужчин. Мужчины с ее помощью могут бороться с симптомами похмелья, а благодаря тому, что петрушка крайне мощный афродизиак, она приводит в норму потенцию и нормализует половое влечение.