Плод папайи очень широко используется в программах снижения массы тела. Женщины многих стран знают, что папайя помогает сохранить стройную фигуру и красивую осанку. Активный фермент папайи - папаин (монотиоловая цистеиновая эндопротеиназа). По характеру ферментативного действия его называют «растительным пепсином». Но, в отличие от пепсина, папаин активен не только в кислых, но и в нейтральных, и щелочных средах. Прием папаина существенным образом улучшает процессы пищеварения в желудочно-кишечном тракте, особенно при затруднении переваривания белков. В результате исследований установлено, что папаин проявляет локальное действие в желудочно-кишечном тракте и всасывается в минимальных количествах, что предотвращает негативное побочное действие на внутренние органы, особенно на печень. Папаин также применяют как дополнительную поддержку при лечении остеохондроза и проблем с суставами — обезболивающий, противовоспалительный эффекты папаина помогают ускорять выздоровление позвоночника и суставов. Папайя полезна особенно для людей с гастритом, грыжей, изжогой, так как она нейтрализует избыток кислоты в желудке, полезна при беременности и авитаминозе.

Имбирь с древних времен заслужил уважение целителей многих стран как прекрасный помощник при тошноте, морской болезни, воспалениях, как согревающее и стимулирующее средство, особенно для кровеносной и пищеварительной систем. Имбирь стимулирует выделение пищеварительных соков, что способствует улучшению переваривания пищи, более полному усвоению необходимых питательных веществ и нормализации обменных процессов. Он подавляет синтез простагландинов, уменьшает боль и воспаление. «Пусть ваша пища будет лекарством, а лекарство — пищей», — эта рекомендация вполне относится к имбирю. Имбирь весьма популярен как продукт питания, приправа к мясу, рыбе, овощным салатам, кондитерским изделиям. Население Китая, Индии, Японии до сих пор отдает предпочтение имбирному чаю в качестве восстанавливающего силы средства.

Мята перечная — одна из старейших целебных трав в мире. Она обладает желчегонным, антисептическим и антитоксическим действием. Она снижает тонус гладкой мускулатуры, уменьшая спазмы и ослабляя боли. Мята перечная усиливает отделение сока пищеварительных желез, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, общеукрепляющее действие на организм, способна расширять сосуды сердца, головного мозга, легких, улучшать насыщенность крови кислородом. Ученые подтверждают, что потенциал мяты до конца не изучен — в настоящее время изучается способность мяты бороться с вирусами. Уже есть обнадеживающие результаты, доказан ее хороший эффект в борьбе против целого ряда вирусов.

Дикий ямс (диоскорея) является натуральным противовоспалительным и противоболевым средством. За счет содержащихся в диоскорее алкалоидов достигается спазмолитический эффект и седативное действие на гладкую мускулатуру желудка, что помогает устранять тошноту. Диоскорея помогает регулировать и восстанавливать нарушенные функции в системе пищеварения и эндокринной регуляции.

Фенхель как лекарственное растение известен в Китае, Индии, Египте и Древней Греции. Это хорошее средство для стимуляции желудочной секреции, потогонное и отхаркивающее средство. Также он применялся как противоядие при отравлении ядовитыми растениями, грибами и при укусах змей, как средство при желудочно-кишечных расстройствах, воспалении верхних дыхательных путей. Фенхель использовали в составе слабительных средств, чтобы нейтрализовать спастические явления в области желудка (желудочные колики), вызванные употреблением этих средств. Семена фенхеля содержат от 2 до 6% летучего масла, которое состоит из 50-60% анитола и 20% дефенхона. Летучее масло действует как модулятор на мембраны клеток слизистых оболочек дыхательной и пищеварительной системы, а также как спазмолитическое средство.

Донг Ква (дудник китайский) обладает спазмолитическим эффектом, нормализует моторику кишечника, снимает боль. Дудник стимулирует желчевыделение и секрецию сока поджелудочной железы. Обладает седативным (успокаивающим) действием. Также дудник китайский стимулирует кроветворение, улучшает периферическое кровообращение, снижает вязкость крови, благодаря содержанию феруловой кислоты и лигустилида; улучшает кровообращение в малом тазу.

Лобелия является сильным спазмолитическим средством, уменьшает боль, обладает мочегонным действием. Это растение применяется как лечебное средство при угрожающем коллапсе, при наркотическом отравлении, поражении организма окисью углерода, астме, коклюшном кашле. Ее принимают также при солнечных и тепловых ударах и для стимулирования функции надпочечников при тяжелых инфекционных заболеваниях. При острой сердечной недостаточности, угрозе коллапса, падении тонуса сосудов и снижении давления, а также после больших потерь крови препараты лобелии оказывают влияние на периферические сосуды, поднимают их тонус. Входящие в ее состав алкаоиды лобеланин и лобеладин используются как средства при поражении отравляющими веществами, в том числе газами и наркотиками. Также их применяют для устранения асфиксии новорожденных и восстановлении дыхания у тонувших людей и в различных случаях, требующих стимуляции дыхания.

Мята кошачая содержит большое количество биологически активных веществ — биотин, инозитол, эссенциальные жирные кислоты, холин, витамины А, В3, В6, B12 и минеральные вещества. Она улучшает пищеварение, стимулирует аппетит, снижает воспалительные процессы, снимает стресс. Расслабляет гладкую мускулатуру, помогает предупреждать спастические боли, активизирует работу печени и желчного пузыря.